Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 102.32g | Carbs: 201.42g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Foco Кокосовое Молоко, Голубика, Творог 5%, Hershey's Шоколадный Сироп, Nesquik Какао, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Желатин Пищевой. Lunch: Aroy-D Рисовая Лапша, Семга Запеченная. Dinner: Абрикос, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa27272's Weight History
|