Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
77.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 112.20g | Prot: 79.27g | Carbs: 127.24g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: От Мартина Семечки Отборные. Dinner: Роллы Филадельфия, Виктория Котлета Домашняя . Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Ultimate Nutrition Протеин, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaMadrid's Weight History
|