Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 69.36g | Carbs: 159.28g.
Breakfast: Абрикос, Окей Груша Форель, Вареное Яйцо, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Lunch: Курага, Котлеты из Индейки, Салат Овощной с Маслом, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Dinner: Малина, Вареное Яйцо, Овощное Рагу. Snacks/Other: Абрикос, Стандарт Хлеб Дарницкий, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Красная Цена Форель Слабосоленая. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|