Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 40.66g | Carbs: 122.51g.
Breakfast: Чернослив в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Чеснок, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Борщ. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panajotova.olga's Weight History
|