Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 71.74g | Carbs: 81.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Обычные Блины, Творожная Запеканка, Белковый Омлет. Dinner: Вода с Лимоном, Салат с Крабовыми Палочками, Барабулька. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Американо, Cheeseberry Чизкейк Лайм. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|