Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 67.86g | Carbs: 241.48g.
Breakfast: Окей Персик Парагуа Инжирный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Смак Батон Молочный, Белмолпродукт Сгущенка Славянка. Lunch: Помидоры, Смак Батон Молочный, Мираторг Колбаски Тирольские, Пятерочка Банан. Dinner: Белмолпродукт Сгущенка Славянка, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Витапром Крекеры Льняные, Гост Лимонад, Яхонт Квас Трапезный, Окей Слива Круглая Синяя, Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Jane19831902's Weight History
|