kate2mam's Journal, 14 Jul 19

Суп работает, не ожидала такого эффекта. За 4 дня -3,5 кг. Продолжаю дальше
77.7 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 18.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2019:
1073 kcal Fat: 35.41g | Prot: 165.35g | Carbs: 11.32g.   Breakfast: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Консервированный Тунец. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Травяной Чай, Травяной Чай. more...
2246 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 7.7 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
что за метода такая интересная?:) 
14 Jul 19 by member: NatusicBr
Посмотрите на ютубе ролик суп для похудения на 7кг, там 3,5 млн просмотров 
14 Jul 19 by member: kate2mam
вернется потом все,просто нет пищи в желудке и вода ушла,вот и сбросили 
14 Jul 19 by member: puhlyk
Как нету пищи, я ем целый день суп, посмотрите журнал 
14 Jul 19 by member: kate2mam
Ничего удивительного, у супов низкая калорийность и большой объём заполняемости желудка.  
14 Jul 19 by member: Kalina Lina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kate2mam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.