Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 60.05g | Carbs: 200.67g.
Breakfast: Lotte Алоэ Вера Напиток. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград, Абрикос. Dinner: Теди Морковный Сок, ВкусВилл Кокосовые Конфеты, Orion Choco Boy, Lotte Алоэ Вера Напиток, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Добрый Палпи Апельсин, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.illarionova's Weight History
|