Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2238 kcal
|
Fat: 115.03g | Prot: 77.20g | Carbs: 172.08g.
Snacks/Other: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Белый Хлеб, Жареная Картошка с Грибами, Водка, Селедка, Шашлык из Свинины, Салат Овощной с Маслом, Яблоко Зеленое, Манная Каша на Молоке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|