Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 58.42g | Carbs: 141.64g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Банан, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Овсяноблин. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Сухари, Начос с Сыром, Американо, Обычные Блины. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сырой Овощ. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubabolek's Weight History
|