Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
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55.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1424 kcal
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Fat: 42.69g | Prot: 43.70g | Carbs: 211.04g.
Breakfast: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca). Lunch: Nonna Mia Insalata di Orzo e Farro, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carote Bollite. Dinner: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pesca Noce. Snacks/Other: Tutta Natura Mini Sorbetto alla Frutta 60% di Frutta, Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Conad Ghiaccioli, Realforno Sfogliatine Glassate. more...
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1661 kcal
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Exercise:
Cooking - 30 minutes, Reading - 1 hour, Sitting - 2 hours, Sleeping - 16 hours and 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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