Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 78.94g | Carbs: 99.75g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнолия Окорочок Куриный Гриль. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные, Раки (Вареные или на Пару). Dinner: Медовая Долина Мед Горный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
игнатованата's Weight History
|