Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 22.24g | Carbs: 180.40g.
Snacks/Other: Коньяк, Магнит Апельсин, Пиво, Хлеб Черный, Сало, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Нектарин, Манная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|