Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 83.26g | Carbs: 146.83g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Бабаевский Шоколад Горький, Bombbar Протеиновый Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Радостино Йогурт Белый, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Вареное Яйцо, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grigorjevaleksandr's Weight History
|