Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 43.53g | Carbs: 217.87g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Bionova Гранола с Орехами, Орехомания Гранд Смесь Орехов и Сухофруктов, Абрикосы, Doppel Herz Омега-3. Dinner: Вино Совиньон Блан, Полет Миндальное Печенье, Панакота, Якитория Эдамамэ, Оливковое Масло, Кешью, Вешенки, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде, Яблоко, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|