Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 71.86g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: Академия Вкуса Пирожное Слоеное со Сгущенкой, Избенка Сыр Плавленый Янтарь, Приневское Молоко 1.5%, Роскар Яйцо, Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Рококо Мясо Куриное Бескостное. Dinner: Волжаночка Яйцо. Snacks/Other: Белая Линия Кефир 1%, Ашан Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha_ST's Weight History
|