Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 89.54g | Prot: 46.91g | Carbs: 37.40g.
Breakfast: Чай, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Now Omega-3. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебозавод 22 Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Барс Шпроты в Масле. Snacks/Other: Пепси Пепси Черри. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|