Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 126.16g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Яйцо, Увелка Крупа Ячневая, Белый Медведь Сыр Адыгейский. Lunch: Помидоры, Куриный Рулет с Сыром из Лаваша. Dinner: Абрикос, Красная Цена Кефир 2,5%, Куриное Филе, Творожник с Бананом и Смородиной. Snacks/Other: Natur Foods Манго Лепестки, Американо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya1603's Weight History
|