Эх, поддалась вчера соблазну и выпила пива с рыбкой, в итоге за день 2150 вместо 1600😫
|
82.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|
Comments
13 Jul 19 by member: bamblond
|
13 Jul 19 by member: zirkacat
|
и вас это не наводит на мысль что возможно вашему организму нужно больше 1600?
Зачем есть 1600 если можно есть 2000 и при этом худеть😉
13 Jul 19 by member: bamblond
|
Выпить до 2000 это легко, а вот съесть поди сумей🤣
13 Jul 19 by member: zirkacat
|
вы не поверите, но это легче чем кажется 😂
13 Jul 19 by member: bamblond
|
девочки здравствуйте,я новичок) подскажите,в тему, почему каждый день хочется солёной рыбы,?p.s( беременность исключается)))
13 Jul 19 by member: таисия14
|
С напить можно и на 5000😂
13 Jul 19 by member: Olena-TSK
|
Таисия, возможно потому что лето пиво, ну как бы закусон само собой солёный 😂😉
13 Jul 19 by member: bamblond
|
Про 5000 это точно🤣
Я только начала изучать тему и считать ккал, со временем научусь и на 2000 кушать) пока учусь соблюдать свою норму по бжу
13 Jul 19 by member: zirkacat
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zirkacat's Weight History
|