Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 58.40g | Carbs: 109.97g.
Breakfast: Ларец Сыр Классический, Малиновое Варенье, Минская Марка Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Белый Хлеб. Lunch: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Гороховый Суп, Хлеб Черный, Кабачки в Кляре, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|