Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 103.11g | Carbs: 14.07g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Помидоры, Меридиан Форель Слабосоленая, Яйцо. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя_1987's Weight History
|