Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
140 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1091 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 84.30g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: Nespresso Кофе с Молоком, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Смешанные Овощи (Замороженные), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Говядина Отварная, Чай, Соевый Соус, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Апельсины Навел. Snacks/Other: Морковь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikkkaaaaaaaaaaa's Weight History
|