wipschutter's Journal, 12 Jul 19

Weer een beetje dichterbij mijn doel!
83.7 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2019:
2456 kcal Fat: 92.61g | Prot: 91.70g | Carbs: 269.99g.   Breakfast: Aldi Zweeds Bruin Brood, Boni Ananasconfituur, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Devos Lemmens Mosterd, Prepare, Kaas, Aldi Zweeds Bruin Brood, Koffie met Melk en Suiker. Dinner: Aldi Chorizo, Wagner Pizza Rome. Snacks/Other: Whisky, Jonagold, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). more...
2278 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wipschutter's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.