Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
75 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 41.89g | Carbs: 113.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (Растворимое), Сыробогатов Сыр Мраморный . Lunch: Соль, Олейна Подсолнечное Масло , Рубленый Чеснок, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красная Цена Сливочное Масло, Вареники с Картошкой, Сыробогатов Сыр Мраморный , Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniyaFurs's Weight History
|