Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 82.66g | Carbs: 142.53g.
Breakfast: Дикси Бурек с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком (3,2% Жирности). Lunch: Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Брокколи Тушеные. Dinner: Русское Море Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|