Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 88.29g | Carbs: 283.91g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Персик, Чудо Овсяная Каша "Клубника со Сливками". Lunch: Mr. Ricco Соус Карбонара, Спагетти, Тушеные Овощи, Запеканка из Цветной Капусты. Dinner: Бублик, Сахар, Чай с Лимоном, Моя Семья Сок Мультифрукт, Раки. Snacks/Other: Магнит Персик, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|