Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
94.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 84.56g | Carbs: 259.75g.
Breakfast: Нектарины, Финик, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Магнит Томаты Свежие, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Белмолпродукт Варёная Сгущенка, Обычные Блины, Магнит Томаты Свежие, Мясо Оленя. Dinner: Нектарины, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нинa12.02's Weight History
|