Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
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100 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1373 kcal
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Fat: 45.91g | Prot: 51.16g | Carbs: 187.70g.
Breakfast: Águia Biscoito Salt PLUS , Café. Lunch: Farinha de Mandioca, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Cozido, Repolho. Dinner: Bauducco Torrada Multigrãos, Batata Bolinha, Visconti Torrada Multigrãos, Sopa de Feijão, Ovo Cozido. Snacks/Other: Capricche Biscoito Amanteigado Leite, Elegê Composto Lácteo Dobon, Toddy Achocolatado em Pó, Visconti Torrada Multigrãos. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Dona bonita's Weight History
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