Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 92.78g | Carbs: 206.68g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Жареное Яйцо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пшенка. Lunch: Лэнд Тефтели в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. Dinner: Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Гранат, ВкусВилл Чипсы из Тунца Сырокопченые , ВкусВилл Икра Лемонемы Вяленая, ВкусВилл Скумбрия Филе с Кожей на Пару, Банан. Snacks/Other: Яблоко, RED Шоколад Red Delight Темный с Апельсином и Миндалем, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|