Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
132.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 77.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 87.70g | Carbs: 55.13g.
Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сыр Моцарелла, Помидоры, Красный Лук, Грин Рэй Корнишоны, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avokado.'s Weight History
|