Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 73.04g | Carbs: 230.27g.
Breakfast: Lidl Brzoskwinia UFO, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Gołąbki bez Zawijania, Pulpety. Snacks/Other: Masło, Ogórek (ze Skórką), Krakus Szynka Konserwowa, Bułka z Ziarnami, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Borówka Amerykańska, Nektarynki, Mango, Arbuz, Góralki Nagie Góralki Smak Wanilii. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|