Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 67.04g | Carbs: 52.37g.
Breakfast: Сыр Бри, Русский Хлеб Хлеб Злаковый с Морковью, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Лангустины. Dinner: Чай, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Шармель Пастила, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|