Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 86.10g | Carbs: 106.97g.
Breakfast: ВкусВилл Вареники с Вишней, Лукашинские Вишневое Варенье, Избенка Сырники без Сахара. Lunch: Ашан Блины Простые, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Свекла Отварная, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Пятерочка Банан, Ваш Выбор Творог 5%. Snacks/Other: Хумус. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
yellow_bmw's Weight History
|