Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
96.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 91.42g | Prot: 73.23g | Carbs: 164.97g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Пиканта Кабачковая Икра, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Pan Цветные Бисквиты Вишня. Dinner: Лазанья Баклажан, Snickers Snickers Криспер. Snacks/Other: Kinder Delice, Pepsi Wild Cherry, Макдоналдс Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|