Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 116.04g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Олейна Подсолнечное Масло, Овсяноблин белковый. Lunch: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Огурец (без Кожуры). Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Кедровые Орехи, Бананы, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Брусника. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Power Pro Cube Zero , Fit Parad Коктейль со Вкусом Клубники, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|