Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 52.00g | Carbs: 171.25g.
Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Пиво, Сало, Хлеб Черный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Рыба Отварная, Инжирный Персик, Кабачки Тушеные, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|