Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 99.33g | Carbs: 102.20g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Ашан Кускус, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Джем Вишня. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|