Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 246.82g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fit Parad Каша Овсяная Черника с Топинамбуром. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Molli Творог 1,8%. Dinner: Куриное Филе, Мистраль Гречка, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Snacks/Other: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada.mir's Weight History
|