Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 98.93g | Carbs: 125.29g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Dinner: Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
игнатованата's Weight History
|