|
🤦🏻♀️как тебе не стыдно?!
|
63.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 97.19g | Carbs: 103.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Останкино Сосиски Сочные, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Ocean Star Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Red Bull Red Bull Sugar Free, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Апельсин, Простоквашино Творог 5%, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|