Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 78.08g | Prot: 60.51g | Carbs: 161.44g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Dinner: Арахис, Carambas Nacho Cheese, Amstel Пиво Светлое. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Сахар, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|