Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 109.62g | Prot: 68.85g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: Сливочное Масло, Колбаса Варено-Копченая, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Lunch: Буррито с Курицей, Седьмой континент Салат Овощной с Крабовыми Палочками. Dinner: Ижтрейдинг Рыбка под Шубкой, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Главхолод Мороженое Эскимо Ленинградское. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bugrona.elena's Weight History
|