Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 76.49g | Prot: 52.94g | Carbs: 254.12g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Черешня. Dinner: Избенка Масло Сливочное, Белый Хлеб. Snacks/Other: Сахар, Сметана , Каравай Хлеб Черный Столовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grigorjevaleksandr's Weight History
|