Tamaneesha's Journal, 08 Jul 19

👋🏻
50.2 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2019:
1737 kcal Fat: 74.33g | Prot: 56.09g | Carbs: 215.18g.   Breakfast: Томер Арахисовая Паста Классическая, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пшенка, Doppel Herz Омега-3, Абрикосы. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Оливковое Масло, Globus Говядина Варено-Копченая, Гречка Отварная, Багет, Fine Food Перепелиное Яйцо, Куриный Бульон или Консоме. Dinner: Печень Трески, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Шармель Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К. more...
75 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tamaneesha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.