|
Все выходные питалась не очень - в субботу съела чизбургер, где только одна котлета где-то на 600 ккал тянет, пол пиццы, кусок торта и кучку всяких других сладостей и вредностей. В воскресение продолжила доедать сладости). И вот в понедельник отвес больше, чем полкило. Спасибо тебе, моё тело, за такой подарочек на др).
|
56.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.8 kg a Week
|