Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
458 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 25.03g | Carbs: 22.14g.
Breakfast: Славянка Конфеты "Золотой Степ", Домик в деревне Молоко 0,5%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Яйцо. Lunch: Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Яйцо. Dinner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Яйцо, Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Май Апрель's Weight History
|