Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 100.22g | Carbs: 211.69g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Зубатка, Цветная Капуста. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марго 777's Weight History
|