Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 90.09g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Верховье Биойогурт Отруби и Злаки. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, За Родину Тунец Натуральный, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Свекла Вареная, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Щучин Сыр Российский Новый Люкс, Сырники с Рисовой Мукой, Евроопт Персик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallianna's Weight History
|