Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 56.56g | Carbs: 99.03g.
Breakfast: President Брынза, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Киви, Рахат Темный Шоколад (70%). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|