Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 103.80g | Carbs: 107.58g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|